Путь к гармонии
.
1. Необходимо заняться своим организмом. Начать правильно питаться, убрать отравляющие организм алкоголь, табак, фастфуд, химию. Чистить зубы зубной пастой без химии, даже исключить жевательную резинку.
.
2. Заняться чисткой организма, чистка в доме от хлама, чистка от паразитов. Очистить информационное поле, перестать грузить себя негативной информацией
.
3. Убрать лекарство, перестать смотреть рекламу о лекарстве. Изменить отношение к болезням, меньше делать прибыли тем, кто в этом наживается
.
4. Очистить круг общения, не общаться с токсиными людьми, которые отнимают энергию
.
5. Увеличить физическую нагрузку. Можно делать растяжка под спокойную музыку. Тело не должно каменеть, а гибкость тела - гибкость ума
.
6. Вспомни о любимом хобби. Рисование, чтение, любое творчество. Нужно быть творцом, а мы сейчас живём- выживаем и это лишило нас возвожность творить. Всех загнали в долги и люди перестали быть спокойными
.
7. Чаще быть на природе, на свежем воздухе
.
8. Хорошо поменять автомобиль на велосипед. Экономия на гонке за марками автомобилей, на бензине, на страховке и ещё больше здоровья
.
Вот такую я получила информацию и захотела с вами поделиться. А какой для вас самый сложный пункт? С чем не согласны расстаться?
